Epilepsia: Vine vara! Hai în vacanță. Cum mă descurc cu vacanțele peste hotare?
Medicamentele:
Epilepsia: Vine vara!
Medicamentele sunt la fel de importante asemenea pașaportului.
- Călătoriți cu prieteni și nu cu familia, aceștia trebuie să știe unde vă țineți medicamentele, ce luați și când – în caz de urgență.
- Planificați-vă călătoria din timp și cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie suplimentar.
- Păstrați-vă medicamentele atât în bagajul de mână, cât și în bagajul de cală, astfel încât să împărțiți riscul, dacă pierdeți o geantă.
- Asigurați-vă că păstrați toate medicamentele în ambalajul original.
- Dacă transportați medicamente în avion, e prodent să aveți o scrisoare a medicului dvs. neurolog.
Oboseala:
Epilepsia: Vine vara!
Dacă oboseala este un factor declanșator pentru dvs.- planificați cu atenție cum vă adaptați la fusurile orare. Cum să fac asta?
- Odihnniți-vă cât puteți de mult înainte de călătorie. Se numește capital de odihnă. Odihniți-vă și după ce ajungeți.
- Este greu să rămâneți disciplinat când vreți să faceți multe, să experimentați. Dar nu e o opțiune să renunțați la ohihnă.
Vaccinări:
Epilepsia: Vine vara!
Febră galbenă, malarie, febră tifoidă. În unele țări, există acest pericol.
- În funcție de locul în care intenționați să călătoriți, este posibil să aveți nevoie de câteva vaccinări.
- Majoritatea vaccinurilor nu vă afectează medicamentele anti-convulsivante, deci NU sunt probleme, dacă le faceți. Dar trebuie făcute cu 6-8 săptămâni înainte de călătorie.
- Medicamentele anti-malarie pot declanșa o convulsie atunci când sunt amestecate (de exemplu colorochina și meflochina).
- Călătoriți într-o țară în care malaria este încă un risc, discutați cu medicul neurolog despre cel mai bun mod de a vă proteja.
Foto: unsplash.com