28 September 2022

Epilepsia: suplimentele alimentare

epilepsie-epiexpert-suplimente alimentare
Epilepsia: suplimentele alimentare. Pot să iau vitamine și minerale să mă ajute să controlez epilepsia? Răspundem punctual întrebărilor, cu date dovedite.

Dacă îmi schimb alimentația, pot să controlez mai bine crizele?

Știm că un nivel foarte scăzut de zahăr în sânge (glicemie foarte mică) poate provoca convulsii. Se întâmplă în special în cazul persoanelor cu diabet zaharat, care iau prea multă insulină.

Prin urmare, dacă aveți epilepsie, este rezonabil să încercați să mâncați regulat și să aveți o dietă echilibrată. Nu există, totuși, nicio dovadă că scăderile ușoare ale nivelului de zahăr din sânge, care sunt de obicei etichetate drept „hipoglicemie”, au vreo legătură cu epilepsia.

Vitaminele pot să mă ajute să țin în control convulsiile?

Majoritatea suplimentelor nutritive sunt, de fapt, medicamente.  Nu au un efect real în controlului crizelor. Pot avea însă efecte secundare, unele – periculoase.

Deficiențele de vitamine provoacă sau agravează convulsiile?

Deficitul de vitamina B6 provoacă sau agravează convulsiile. Această deficiență apare, în principal, la nou-născuți și la sugari și provoacă convulsii greu de controlat. În unele cazuri, medicul poate da copilului vitamina în timp ce înregistrează EEG. Dacă EEG se îmbunătățește, aceasta arată că există o deficiență de B6.

Totuși, am nevoie de vitamine în tratamentul epilepsiei?

Răspunsul scurt este nu. Nu există dovezi concrete că vitaminele vă ajută în această boală. Vitaminele nu reduc și nu măresc, în mod direct, numărul de convulsii.

Deficit de vitamina D și epilepsie:

Un studiu din 2012  – cu persoane care aveau deficiență de vitamina D – a constatat că suficientă vitamină a dus la o reducere a numărului de convulsii.

Vitamina B9 și medicamentele anti-epileptice:

Unii oameni, care iau medicamente anti-epileptice, pot avea deficiență de vitamina B9. Medicamentul anti-epileptic îngreunează absorbția vitaminei de către organism.

Dacă nu aveți suficient acid folic (vitamina B9) în timpul sarcinii, situația poate afecta sănătatea copilului. Prin urmare, femeile însărcinate sunt încurajate să ia suplimente de vitamina B9.

Vorbește cu medicul neurolog înainte de de sarcină!

Nivelul scăzut de minerale din organism poate afecta activitatea convulsivă?

Mineralele sunt nutrienți esențiali. Nivelul scăzut al mineralelor  – sodiu, calciu și magneziu  – poate modifica activitatea electrică din celulele creierului și poate provoca convulsii. Dar deficiența de minerale este rară, cu excepția cazului în care există o malnutriție  severă.

Acești factori pot afecta nivelul de minerale din organism:

Nivelul scăzut de sodiu poate fi cauzat de:
  • medicamente diuretice (carbamazepina și oxcarbazepina)
  • consumul excesiv de apă
  • tulburări hormonale.
Nivelul scăzut de calciu:

Rezultă cel mai frecvent din boli de rinichi sau tulburări hormonale. Poate fi  legat de un nivel scăzut de magneziu.

Nivelul scăzut de magneziu:

Poate fi rezultatul abuzului cronic de alcool și al unei alimentații proaste.

Nivelul scăzut de magneziu poate duce la convulsii și, de asemenea, poate cauza scăderea calciului.

Ar trebui să iau minerale suplimentare?

Persoanele cu epilepsie au nevoie foarte rar de sodiu, calciu sau magneziu, suplimentar, pentru controlul crizelor.

Dacă medicul dumneavoastră constată că aveți niveluri scăzute în organism și nu este identificată nicio tulburare de bază, este rezonabil să vă schimbați dieta. Sau să luați un supliment de minerale.

Anumite minerale pot diminua efectele secundare ale utilizării pe termen lung a unor medicamente anti-epileptice. Dar medicul neurolog vi le recomandă.

 

 

 

Foto: unsplash.com

+4 0771 323 749 Ai vreo intrebare? Suna acum!
clinica@epiexpert.ro Scrie-ne un email
Lun-Vin 08-20:00 Clinica e deschisa

Program clinică

Noi te putem ajuta.
Te aşteptăm la noi în clinică

Luni
8.00-20.00
Marți
8.00-20.00
Miercuri
8.00-20.00
Joi
8.00-20.00
Vineri
8.00-20.00
Sâmbătă & Duminică
la cerere
Strada Constantin Noica 136, Interfon 1 - București