Știm că în epilepsie, riscul de anxietate și depresie e mult mai mare decât în populația generală. Bolile nu apar peste noapte, ci cu mici schimbări sau cu sentimentul că „ceva nu este în regulă” în ceea ce privește gândirea, sentimentele sau comportamentul.
Epilepsia: Semnele timpurii ale depresiei și anxietății
Semnalele de avertizare timpurie și măsurile active vă ajută să aveți șansa unui tratament prompt.
Intervenția precoce poate ajuta la reducerea severității bolii.
Dacă apar mai multe dintre următoarele semne, e utilă conversația cu un profesionist în sănătate mintală:
Epilepsia: Semnele timpurii ale depresiei și anxietății
1. Modificări ale somnului sau ale apetitului – schimbări ale somnului și ale apetitului sau scăderea nevoii de îngrijire personală.
2. Schimbări de dispoziție – schimbări rapide sau dramatice ale emoțiilor sau sentimente depresive, iritabilitate mai mare.
3. Retragere – retragere socială recentă și pierderea interesului pentru activitățile de care vă bucurați anterior.
4. Scăderea funcționării – o scădere neobișnuită a funcționării la școală, la locul de muncă sau la activități sociale, cum ar fi renunțarea la sport, eșecul la școală sau dificultatea în îndeplinirea sarcinilor familiare.
5. Probleme de gândire – probleme de concentrare, de memorie sau de gândire logică și vorbire, care sunt greu de explicat.
6. Sensibilitate crescută – sensibilitate crescută la imagini, sunete, mirosuri sau atingere, evitarea situaţiilor suprastimulatoare.
7. Apatie – pierderea inițiativei sau a dorinței de a participa la orice activitate.
8. Sentiment de deconectare – un sentiment vag de a fi deconectat de la sine sau de la mediul înconjurător, un sentiment de irealitate.
9. Gândire ilogică – credințe neobișnuite sau exagerate despre puterile personale de a înțelege semnificațiile sau de a influența evenimentele, gândire ilogică sau „magică”, tipică copilăriei, dar la un adult.
10. Nervozitate – frica sau suspiciune față de ceilalți sau un sentiment puternic de nervozitate.
11. Comportament neobișnuit – comportament ciudat, necaracteristic, ciudat.
12. Schimbări la școală sau la locul de muncă – absentism crescut, scăderea performanței, dificultăți în relațiile cu colegii.
Unul sau două dintre aceste simptome nu pot prezice o boală mintală, dar pot indica necesitatea unei evaluări suplimentare.
Dacă o persoană se confruntă cu mai multe în același timp și simptomele cauzează probleme serioase în capacitatea de a studia, de a lucra sau de a relaționa cu alții, e nevoie de o consultație la medicul specialist psihiatru.
Persoanele cu gânduri sau intenții de sinucidere sau gânduri de a face rău altora au nevoie de atenție imediată.
Epilepsia: Semnele timpurii ale depresiei și anxietății
- Cercetări în întreaga lume au arătat că intervenția precoce poate deseori să minimalizele sau să întârzie simptomele, să prevină spitalizarea și să îmbunătățească prognosticul.
- Chiar dacă o persoană nu prezintă încă semne clare ale unei boli mintale diagnosticabile, aceste simptome de avertizare timpurie pot fi înfricoșătoare și perturbatoare.
- La fel ca și în cazul altor boli medicale, intervenția timpurie poate face o diferență crucială în prevenirea a ceea ce ar putea deveni o boală gravă.
Încurajează persoana afectată:
- să solicite o consultație la medicul psihiatru
- să primească consiliere pentru gestionarea stresului
- să fie monitorizată atent pentru epilepsie
- să nu fie stigmatizată
Foto: unsplash.com