Orice diagnostic poate fi un șoc, chiar dacă vă așteptați. S-ar putea să vă simțiți amorțit, furios, confuz sau speriat. Sau s-ar putea să vă simți ușurat – ceea ce vi s-a întâmplat are un nume și un tratament.
Fiecare are felul propriu de a reacționa la o situație nouă.
Diagnostic:
Epilepsia: Diagnosticul și starea de spirit
Oamenii pot reacționa diferit la un diagnostic. S-ar putea să simțiți o mulțime de emoții diferite. Este posibil să nu fie posibil să gândiți și să simțiți pozitiv sau vă puteți simți bine într-un minut și supărat în următorul.
Poate fi util să știți că acesta este un mod obișnuit de a simți în privința diagnosticului.
Recunoașterea impactului:
Epilepsia: Diagnosticul și starea de spirit
Sentimentele puternice, cum ar fi furia, frica sau suferința pot fi uneori copleșitoare. Acestea sunt emoții normale și pot exista motive întemeiate pentru a vă simți așa cum vă simțiți.
Este posibil să simțiți, de asemenea, un sentiment de pierdere – epilepsia vă ia ceva. Recunoașterea a ceea ce înseamnă diagnosticul pentru dvs. vă poate ajuta să vă simțiți mai stăpân pe situație – de la început.
Poate fi de ajutor să vorbiți cu cineva sau să scrieți cum vă simți.
Adaptarea la schimbare:
Un diagnostic de epilepsie poate fi greu de acceptat. Unor oameni le este greu să se împace cu epilepsia sau se simt îngrijorați, dezamăgiți sau anxioși.
Poate dura timp pentru a se adapta.
Vă poate ajuta să vă amintiți că sunteți în continuare aceeași persoană, care erați înainte de diagnostic, și că sprijinul este disponibil, dacă doriți.
Caut răspunsuri
Epilepsia: Diagnosticul și starea de spirit
Epilepsia se poate întâmpla oricui, la orice vârstă. Medicii pot găsi o cauză, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil.
Creierul este incredibil de complex și, de asemenea, în interiorul acestuia au loc schimbări de-a lungul întregii vieți.
S-ar putea să simțiți că este dificil să vă împăcați cu diagnosticul.
S-ar putea să aveți propriile idei despre ceea ce v-ar putea ajuta să vă simțiți mai bine. Nu există un răspuns corect sau greșit.
Ce credeți că v-ar face să vă simți mai bine? Neurologul vă poate spune mai multe despre epilepsie.
Familia:
Epilepsia: Diagnosticul și starea de spirit
Modul în care familia sau prietenii reacționează la diagnosticul dvs. poate fi exact ceea ce aveți nevoie sau puteți găsi unele reacții inutile sau care vă fac rău.
Oamenii din jurul dvs. se pot simți, de asemenea, șocați, speriați, îngrijorați, supărați sau neputincioși în legătură cu diagnosticul.
Este posibil să nu știe prea multe despre epilepsie. De asemenea, ar putea avea nevoie de timp pentru a se adapta și a înțelege cum se simt.
De asemenea, ceea ce aveți nevoie de la ei se poate schimba în timp.
Familia și prietenii vă pot sprijini cel mai bine, dacă le puteți spune clar ce vi se pare util.
Vorbiți cu cineva
Epilepsia: Diagnosticul și starea de spirit
Poate fi greu să vă imaginați cerând ajutor, mai ales în primele zile ale unui diagnostic.
Puteți discuta cu neurologul, dar și cu medicul dumneavoastră despre sursele de sprijin.
Foto: unsplash.com