Dintre factorii de ric pentru apariția unei convulsii, principalul este evitarea medicamentelor, indiferent de motiv. Există modalități de a simplifica provocările acestei boli cronice.
Epilepsia: Cum să nu uit medicamentele?
Cel mai important este să creați un sistem, care să vă facă viața mai ușoară.
Crearea rutinelor înseamnă că veți gestionara natural și medicamentele.
Poate fi dificil să luați medicamentele, prescrise de medicul dumneavoastră, la aceleași ore, în fiecare zi.
Trăim într-o lume, care se mișcă rapid, și mulți jonglăm cu multe responsabilități. Dar lipsa unei doze sau a două doze de medicament poate provoca convulsii, așa că este extrem de important să vă amintiți să luați medicamentul conform rețetei.
În mod realist, toată lumea va rata, uneori, o doză!
- Poate scăpa pur și simplu din minte sau, uneori, vă dați seama că nu mai aveți medicamente, atunci când trebuie să luați doza.
- Nu vă recomandăm să vă judecați dur când se întâmplă acest lucru. Dar e util să vă creați un sistem, prin care evitați această situație:
1. Există multe aplicații pe telefoanele inteligente, care vă pot ajuta să vă amintiți să vă luați medicamentele. Pur și simplu descărcați aplicația, introduceți medicamentele și orele la care le luați, apoi configurați memento-urile. În acest fel, atunci când vă aflați într-o sală de clasă sau la birou, munciți din greu, și sosește timpul să vă luați medicamentul, telefonul vă poate trimite un memento subtil și nu veți pierde doza.
2. Plasați medicamentul undeva la vedere, unde îl vedeți zilnic. De exemplu, îl puteți pune lângă aparatul de cafea, lângă chei sau în baie, lângă periuța de dinți. Important este că, atunci când vă treziți dimineața și îl vedeți, să îl luați imediat. Încercați diferite locuri și vedeți care este cel mai potrivit pentru dvs.
Am rămas fără medicamente:
Epilepsia: Cum să nu uit medicamentele?
Încercați întotdeauna să țineți evidența – cât de multe medicamente mai aveți – și mergeți la farmacie înainte să se termine blisterul.
- De asemenea, la medicul dvs. neurolog trebuie să mergeți pentru evaluare cel puțin o dată pe an. Epilepsia este o boală cronică, a cărei evoluție trebuie verificată constant. De asemenea, sunt verificate medicamentele.
- Încercați să adăugați un memento în calendarul de pe telefon, cu o săptămână înainte de data la care terminați medicamentele din casă. În acest fel, aveți timp suficient pentru a lua medicamentele.
Foto: unsplash.com