Pragul personal convulsiv poate influența probabilitatea de a avea o convulsie. Dacă luați măsuri pentru a evita depășirea acestei limite, atunci ar putea ajuta la reducerea numărului de convulsii, pe care le aveți.
Epilepsia: Ce este pragul de convulsii?
Organismul lucrează continuu pentru a echilibra activitatea electrică din celulele creierului. Anumite substanțe chimice cresc activitatea „excitatoare”, în timp ce altele o „inhibă” (o încetinesc).
- Într-o criză, există fie prea multă activitate excitatoare, fie prea puțină activitate inhibitorie.
- Acest lucru ar putea însemna – creierul depășește pragul convulsiilor și există o descărcare bruscă a activității electrice.
- Din punct de vedere tehnic, oricine poate avea o criză. Dar majoritatea oamenilor au praguri convulsive relativ ridicate, ceea ce înseamnă – creierul este capabil să echilibreze activitatea excitatoare și inhibitorie.
- Persoanele cu epilepsie au un prag de convulsii mai scazut, astfel ca substantele chimice din creier sunt mai predispuse sa se dezechilibreze.
- Mai simplu spus, un prag de convulsii este punctul în care substanțele chimice din creier devin dezechilibrate și devine mai probabil să aveți o convulsie.
Ce ar putea scădea pragul de convulsii, dacă aveți epilepsie?
Dacă aveți epilepsie, înseamnă că aveți un prag de convulsii mai mic decât alte persoane. La ce să fiu atent?
- Factori declanșatori. Mulți oameni cu epilepsie constată că anumite experiențe sau lucruri le cresc riscul de a avea o criză. Evitând acești factori declanșatori, puteți reduce riscul depășirii pragului de convulsii.
- Oboseală: Senzația de oboseală este un factor declanșator major al convulsiilor. Dormiți cât aveți nevoie, puteți reduce riscul de a face convulsii.
- Stres: Senzația de stres este un factor declanșator bine-cunoscut de convulsii.
- Lumini intermitente: Persoanele cu epilepsie fotosensibilă își pot reduce riscul de convulsii evitând locurile în care sunt expuse la lumini intermitente.
Medicamente:
Există multe medicamente diferite despre care se crede că scad pragul convulsiilor la persoanele cu epilepsie.
- Acestea pot avea un efect excitator sau inhibitor sau pot reduce eficacitatea medicamentelor pentru epilepsie.
- De fiecare dată când luați un medicament nou, vorbiți cu medicul dvs.
Conștient de pragul de convulsii:
Deși nu este posibil să vă monitorizați pragul de convulsii în timp real, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul.
- Pentru mulți oameni, administrarea regulată a medicamentelor anti-convulsii poate fi o modalitate eficientă de a-și crește pragul convulsiv.
- Dacă medicamentele pentru epilepsie nu funcționează, există și alte metode care pot ajuta la gestionarea convulsiilor.
- Pentru a rămâne la curent cu derularea crizelor, poate fi foarte util să țineți un jurnal al convulsiilor. Puteți nota când au avut loc convulsii, ce făceați în prealabil și cum v-ați simțit.
- Acest lucru vă poate oferi o idee despre care ar putea fi factorii declanșatori ai convulsiilor – și vă poate ajuta să evitați situațiile în care ați putea depăși pragul convulsiilor.
Foto: unsplash.com