Crizele: Factorii declanșatori

Crizele: Factorii declanșatori. Convulsiile apar într-un model. Uneori, aceste conexiuni sunt întâmplătoare, alteori nu. Urmărirea oricăror factori, care pot apărea înaintea unei convulsii (îi numim factori declanșatori) vă ajută să recunoașteți când vine o criză.

Crizele: Factorii declanșatori. Cei mai mulți oameni, care suferă de epilepsie,  vor observa unul sau doi factori declanșatori foarte ușor. De exemplu, crizele pot apărea în timpul somnului sau la trezire.

Alte persoane observă factorii declanșatori când sunt mulți dintr-o dată. Sau când apar într-o perioadă cu risc – sunteți sub stres sau sunteți bolnav.

Care sunt factorii declanșatori raportați frecvent?

• Ora specifică a zilei sau a nopții
• Privarea de somn – nu dormiți bine, nu dormiți suficient, somnul perturbat
• Boală (cu și fără febră)
• Lumini strălucitoare sau modele intermitente
• Alcool – consumul intens de alcool sau retragerea alcoolului
• Consumul de droguri
• Stres
• Ciclul menstrual sau alte modificări hormonale
• Deshidratare
• Zahăr scăzut în sânge (hipoglicemie)
• Medicamente anti-epileptice pierdute

Ce este epilepsia reflexă? Are legătură cu factorii declanșatori?

Crizele apar ca răspuns la stimuli sau la situații foarte specifice. Există un tip de epilepsie numit „epilepsie reflexă”.

Epilepsie reflexă este epilepsia fotosensibilă, în care convulsiile sunt declanșate  de lumini intermitente. Alte tipuri de epilepsie reflexă – crizele pot fi declanșate de actul de a citi sau de zgomote. Aceste epilepsii reflexe nu sunt frecvente, dar informațiile vă ajuta să le gestionați!

Crizele: Factorii declanșatori. Cum pot spune dacă ceva este un factor declanșator?

O întrebare comună! Pacienții cred că, dacă au suferit o criză urmare a unei situații specifice, vorbim de un factor declanșator. Un factor declanșator însă apare CONSTANT înainte de crize.

Pentru a identifica factorii declanșatori, încercați câteva dintre aceste strategii:

• Ori de câte ori aveți o convulsie, rețineți la ce oră din zi apare, orice situație specială în jurul acesteia sau cum v-ați simțit.
• Rețineți dacă vreunul dintre factorii declanșatori, raportați frecvent de alți oameni, a fost prezent și pentru dvs. (citește mai sus).
• Scrieți factorii declanșatori în jurnalul de crize. Faceți acest lucru în mod constant, pentru fiecare criză.
• Odată ce observați că o situație sau un eveniment se întâmplă destul
  de constant înainte de convulsii, trebuie să aflați, dacă se întâmplă și în alte momente. De exemplu, observați că ați fost lipsit de somn înainte de 2 din 3
  crize – în ultimele 3 luni. Când vă uiți la tiparele dvs. de somn, nu ați avut crize în toate celelalte cazuri, când ați fost lipsit de somn. Și, oricum, nu dormiți bine de cele mai multe ori. În această situație, privarea de somn nu este bună, dar cel mai probabil nu declanșează convulsii.
• Dacă aveți o formă de epilepsie reflexă, discutați cu medicul dumneavoastră despre factorii declanșatori.