Persoanele cu epilepsie tind să adoarmă mai greu. Și par să petreacă mai mult timp în stadiile de somn superficial și mai puțin timp în somnul REM, asociat cu visarea și cel mai profund stadiu al somnului.
- Persoanele cu epilepsie pot experimenta, de asemenea, diferențe în activitatea creierului în timpul somnului, sub forma unui număr redus de fusuri de somn.
- Fusurile de somn sunt modele de activitate electrică observate în timpul somnului, care au fost asociate cu învățarea, memoria și capacitatea de a rămâne adormit.
Relația dintre convulsii și somn:
Epilepsia: Cum afectează somnul?
Persoanele cu epilepsie pot avea convulsii în timp ce dorm, numite și convulsii nocturne. Până la 15% dintre persoanele cu epilepsie au convulsii doar în timpul somnului sau imediat după trezire.
Crizele, care apar în timpul somnului, sunt cel mai probabil să apară în fazele somnului non-REM și mai puțin probabil în timpul somnului REM.
Apariția unei convulsii, fie că sunteți treaz sau dormiți, poate perturba și mai mult somnul unei persoane cu epilepsie.
După ce o persoană are o criză, arhitectura somnului este perturbată:
Cum?
- Puteți dormi mult mai mult decât în mod normal în acea noapte sau pentru câteva nopți după.
- Somnul poate deveni, de asemenea, mai fragmentat, chiar și în nopțile fără convulsii.
- Puteți trece prin stadiile de somn mai repede și puteți petrece mai mult timp treaz decât de obicei.
Modificările stadiilor de somn pot fi, de asemenea, legate de convulsii, care apar în timpul zilei. De exemplu, mai mult timp petrecut în stadiile de somn ușor și mai puțin timp petrecut în somnul REM ar putea determina crizele în timpul zilei.
Dacă o persoană suferă o criză în timpul somnului devreme în noapte, înainte de a intra în somn REM, poate petrece mai puțin timp decât de obicei în somn REM, mai târziu în acea noapte.
Tipurile de epilepsie, în care convulsiile apar mai ales în timpul somnului:
- epilepsia autolimitată cu vârfuri centrotemporale
- epilepsia autolimitată cu convulsii autonome
- epilepsia hipermotorie legată de somn
- epilepsia lobului temporal legată de somn
- Sindromul Lennox-Gastaut
- sindromul Landau-Kleffner
Tulburările de somn legate de epilepsie:
Persoanele cu epilepsie sunt mai susceptibile de a avea și tulburări de somn.
Aceste tulburări pot include:
1 Apnee obstructivă în somn:
Între 20% și 40% dintre adulții cu epilepsie, care nu răspund bine la medicamente au, de asemenea, apnee obstructivă în somn. Când o persoană are această boală și epilepsie, poate dezvolta convulsii mai des.
Tratarea apneei de somn poate reduce convulsiile cu 50% sau mai mult.
2 Insomnie:
Peste jumătate dintre persoanele cu epilepsie au insomnie, care implică oboseală în timpul zilei, împreună cu probleme de a adormi sau de a rămâne adormit pe tot parcursul nopții.
3 Sindromul picioarelor neliniştite:
Epilepsia: Cum afectează somnul?
Provoacă senzaţii inconfortabile la nivelul picioarelor, ducând la nevoia de a mişca extremităţile inferioare, de cele mai multe ori seara sau în timp ce stați.
La persoanele cu epilepsie, sindromul picioarelor neliniștite este mai frecvent și poate contribui la insomnie, atunci când o persoană are probleme în a adormi.
Foto: unsplash.com