Festivaluri, concerte, muzică EDM și epilepsie stroboscopică.
Festivaluri. Un weekend cald reușit.
Dacă aveți epilepsie, festivalurile de muzică EDM ar putea ridica unele probleme. În timp ce majoritatea persoanelor cu epilepsie se pot bucura de aceste evenimente, merită să vă gândiți la riscurile potențiale – de la deshidratare la iluminarea festivalurilor de muzică – și cum le veți gestiona.
Festivalurile de muzică EDM:
O mulțime de oameni, care dansează pe același ritm – aceasta este frumusețea muzicii EDM. Majoritatea persoanelor cu epilepsie se pot bucura de experiență ca oricine altcineva, dar merită să fiți conștient de riscuri:
Iluminarea festivalului de muzică și epilepsia stroboscopică
Aproape toate festivalurile EDM folosesc afișaje cu iluminare stroboscopică. Stroboscopul este un declanșator cunoscut al epilepsiei (deși doar pentru aproximativ 3% dintre persoanele cu epilepsie).
Cercetările din Olanda au descoperit că festivalurile EDM au triplat riscul de crize epileptice – iar iluminarea stroboscopică ar putea fi o parte importantă a cauzei.
Merită să vă consultați cu echipa dumneavoastră de tratament pentru epilepsie înainte de un festival.
Alcool:
Uneori ar putea exista presiuni de a bea alcool la festivalurile de muzică.
Pentru multe persoane cu epilepsie, alcoolul poate fi un factor declanșator al convulsiilor, așa că cel mai bine ar fi să evitați băutura.
Oboseală:
Epilepsia: Festivalurile
Dacă sunteți la un eveniment muzical EDM tot weekendul, veți dormi mai puțin decât de obicei.
Dacă oboseala este un factor declanșator al convulsiilor, merită să vă planificați timpul de odihnă.
Cum să gestionați riscurile de festival?
Dacă intenționați să participați la un festival de muzică EDM, iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a gestiona aceste riscuri:
Discutați cu medicul dumneavoastră:
Spuneți-i despre planurile dvs. și cereți sfaturi specifice.
Unele centre de tratament pentru epilepsie pot testa dacă aveți epilepsie „stroboscopică”, care este declanșată de iluminarea festivalurilor de muzică.
Hidratați-vă:
Dacă dansați ore întregi, vă puteți deshidrata cu ușurință. Acest lucru modifică echilibrul chimic din creier și poate declanșa convulsii. Așa că țineți o sticlă de apă cu dvs.
Luați-vă medicamentele:
Epilepsia: Festivalurile
Una dintre cele mai importante cauze ale convulsiilor – uitați să vă luați medicamentele. Faceți tot posibilul să vă luați medicamentele la momentul potrivit în fiecare zi.
Informați-vă prietenii:
Informați-i pe cei alături de care mergeți la festival despre convulsii și ce să facă dacă aveți o convulsie.
Fiți pregătit:
Când ajungeți la festival, ar putea fi util să aflați unde se află secția medicală.
Evitați comportamentul riscant:
Vă cunoașteți mai bine decât oricine altcineva, așa că ascultați-vă organismul. Dacă știți că alcoolul sau oboseala vă declanșează convulsii, evitați aceste riscuri.
Distrați-vă!
Epilepsia: Festivalurile
Pentru majoritatea persoanelor cu epilepsie, participarea la festivalurile de muzică EDM decurge bine.
Vorbiți cu medicul dumneavoastră și planificați acest eveniment.
Așa puteți dansa zile la rând în siguranță.
Foto: unsplash.com